Galet diffuseur d'HE pour la douche : Synergie Anti-Rhume

29 décembre 2012 6 29 /12 /décembre /2012 15:19

Galet diffuseur d'HE pour la douche : Synergie Anti-Rhume

disque de douche anti-rhume

C'est fou ce que l'on peut trouver comme idées en surfant hors de nos frontières...

J'ai découvert ICI une idée astucieuse de disques (Vic.'s Vapor Rhu.. like) à déposer dans le bac à douche et qui au contact de l'eau chaude va se dissoudre et dégager les effluves et les bienfaits des huiles essentielles qui vont aider à soulager notre rhume.

Une astuce intéressante, bien de saison que je vous fais partager.

La Recette :

1 tasse de Bicarbonate de soude

1/3 de tasse d'eau minérale environ (à ajuster si besoin)

15 gtes d'HE de Lavande Vraie (antiseptique général et pulmonaire)

15 gtes d'HE d'Eucalyptus globulus (expectorante, mucolytique, antiseptique, antimicrobienne, antibactérienne, antivirale)

15 gtes d'HE de Romarin à cinéole ( mucolytique, expectorante, bactéricide puissante, fongicide)

Ajouter l'eau petit à petit afin d'obtenir une pâte élastique bien homogène un peu comme du mastic afin que les diffuseurs soient bien compacts et ne se désagrègent pas à la sortie du moule.

Ajouter les HE, bien mélanger et tasser en moules.

Laisser sécher 48 à 72h selon la taille du moule. Ici j'ai testé avec des moules à chocolats mais ceux-ci sont trop petits pour être efficaces du coup il faut en mettre plusieurs dans le bac à douche.

J'en ai refait une autre version avec des moules à cakes individuels et c'est vraiment la taille idéale pour une diffusion efficace. (recette Diffuseur de douche Agrumes épicées ).

Utilisation :

Déposer un ou plusieurs galets (selon la taille des moules) dans un coin du bac à douche, prenez une douche chaude comme à votre habitude et les galets vont fondre progressivement au contact de l'eau et dégager les bienfaits des huiles essentielles pour vous aider à vous débarrasser de vos petits tracas. Une fumigation grandeur nature...

J'ai eu l'occasion de tester en situation réelle ces derniers jours... et oui, il a fallu que j'attrape un rhume carabiné pendant les fêtes et j'ai été bluffé par l'efficacité.

Simple, efficace, une génialissime idée non?

Merci à Being frugal by choice pour cette belle découverte

ATTENTION CETTE RECETTE COMPORTE DES HUILES ESSENTIELLES ET N'EST PAS ADAPTEE AUX JEUNES ENFANTS ET AUX FEMMES ENCEINTES.

VEUILLEZ LIRE LES PRECAUTIONS D'EMPLOI DES HUILES ESSENTIELLES (ICI) AVANT TOUTE UTILISATION

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Published by La Bulle de Titelle - dans Remèdes naturels
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commentaires

marie0812

06/02/2014 18:24

Je viens de "tomber" sur un site anglais qui donne cette recette avec 40 à 45 mn de cuisson. Je vais faire ainsi la prochaine fois car mes galets n'ont jamais pu être démoulés. Obligé de les poser dans une coupelle dans la douche.

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La Bulle de Titelle

06/02/2014 23:29

Oui Marie, regardes dans mes commentaires au dessus j'en parle. Mes deuxièmes je les ai laissé prendre dans un four encore chaud et ils ont été impeccables. Par contre il faut rajouter les HE après "cuisson" pour ne pas altérer leurs propriétés. En fait tout est question de dosage. Si tu mets trop d'eau ça ne s'agglomèrera pas. Pour les premiers j'avais visé juste ^^ Les deuxièmes un chouïa de trop surement

Arya

04/02/2013 21:37

Super conseil ! J'ai jamais pensé à faire une recherche sur AZ dans cet optique ! Merci merci, je vais chercher ça ;-)

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La Bulle de Titelle

04/02/2013 22:02

De rien Miss avec plaisir même si j'ai pas pu t'aider de trop sur ce coup là ^^ Pas évident vu que je ne connais pas ton stock d'HE. Le moteur de recherche AZ j'en use et j'en abuse et c'est vrai que peu de personnes savent qu'on peut l'utiliser comme ça aussi. Franchement c'est bien pratique et ça m'a sauvé quelques fois ;-)

Arya

04/02/2013 18:01

Recette vraiment sympathique! Je souhaiterai en faire pour mon papa maos je viens de me rendre compte que je n'avais que le romarin à cyneole... J'ai lavande super ou lavande aspic et j'ai eucalyptuse citronée... (Entre autres choses) que me conseillerai tu en remplacement de l'eucalyptus globulus et la lande vrai ?

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La Bulle de Titelle

04/02/2013 18:58

merci Arya, alors écoutes pour la lavande vraie je pense que tu peux remplacer par lavande aspic, mais pour eucalyptus citronné non. je te conseille d'aller sur le moteur de recherche d'Aromazone (la case "trouver un produit" en haut à droite) et tu tapes les mots clés tels que expectorant, rhume, mucolytique... et il te sortira une liste d'HE adaptées et ainsi tu pourras comparer avec ce que tu as en stock. Lis bien les fiches techniques de chaque HE pour plus de sécurité avant de faire ta synergie. désolée de ne pas pouvoir t'aider plus...

lahbiba

02/02/2013 13:39

Tu as raison. Je vais faire.

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La Bulle de Titelle

03/02/2013 09:14

oui c'est mieux et plus rapide

lahbiba

02/02/2013 09:50

J'ai fais les galets hier, ils sont au séchage à l'air libre mais ayant mis trop d'eau, elle stagne sur le dessus. Pas question de l'enlever car sinon les HE vont partir avec ! Alors pour moi la prochaine fois ce sera la deuxième version. Les HE quand les galets seront secs...

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La Bulle de Titelle

02/02/2013 13:20

ah mince!!! tu peux les mettre un peu à four chaud éteint pour faire évaporer l'eau et les recharger en HE après séchage.

cledice

03/01/2013 18:40

Alors.... verdict...... j'avais mis HE d'eucalyptus radié et ravingsara. Elle a adoré. Par contre ca s'est tres mal demoulé, je pense que j'avais mis trop d'eau et pas assez secher.... Mais sa bronchite pouvait pas attendre :) Elle m'a dit etre rester sous la douche pour le plaisir de sentir les HE, que ca l'avait toute detendu. bisous, merci encore pour cette recette, je la mettrait d'ici peu sur mon blog en te citant bien sur

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La Bulle de Titelle

04/01/2013 12:01

ah oui mes premiers aussi ont eu le même sort LOL Le plus difficile c'est d'arriver à la bonne consistance pour qu'ils tiennent le choc. La deuxième fois je les ai laissé sécher un court moment dans mon four chaud alors que je venais de sortir un plat et du coup ils ont mieux tenu. Certaines font d'abord leur galet juste avec eau + bicarbonate, les font sécher à four chaud et ajoute les HE ensuite galets par galets. cette formule a l'air de bien fonctionner. Si tu mets les HE avant du coup avec la chauffe c'est pas recommandé. Moi je ne les avais laissé que 5mn et avec un four à 60° donc je ne risquais pas grand chose. Je suis contente si cela a plû à ton ami et qu'elle a passé un bon moment de détente. je ne savais pas que les HE d'eucalyptus et ravintsara étaient recommandées en cas de grossesses. En même temps comme je ne suis pas concernées, je ne m'y intéresse pas de trop ^^ Pour l'article bien sûr que tu peux pas de soucis. Et puis je n'ai rien inventé hein ^^ Bisous

cledice

31/12/2012 19:27

Fait ce jour, en cours de sechage. Je les ai offert pour une amie malade. J'ai juste changer les HE car elle est enceinte. Je te tient au courant biz

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La Bulle de Titelle

01/01/2013 16:34

tu as mis quoi comme HE vu que ton amie est enceinte? tu me diras biz

Lucille

31/12/2012 16:56

C'est vraiment une super idée ;-)

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La Bulle de Titelle

01/01/2013 16:38

Il fallait y penser... Il y en a qui ont de la ressources ^^ Pour les petits galets dans les moules à chocolats, je m'en suis servie hier pour une fumigation simplement jetés dans un bol d'eau bouillante, ça a fonctionné aussi et ça m'a fait également un bien fou.

cledice

30/12/2012 19:34

c'est chouette ca ! Je vais essayer !

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La Bulle de Titelle

30/12/2012 20:02

tu me diras ce que tu en penses

Saltaojos

30/12/2012 10:07

Super idée, de saison comme tu dis ;)

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La Bulle de Titelle

30/12/2012 11:38

oui et tout simple à réaliser ;-)