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2 septembre 2013 1 02 /09 /septembre /2013 05:00

 

gommage café

 

 

 

Parce que j'aime bien varier les plaisirs et que je n'ai pas toujours forcément envie de tambouiller, je pratique souvent les soins minutes. C'est rapide, économique (on utilise ce que l'on trouve dans ses placards) et écologique. 

Il y a cependant un exfoliant naturel (100% recyclé) que je n'avais encore jamais utilisé sur le corps en dehors de mes savons SAF, c'est le marc de café.

 

Comme depuis plusieurs jours je le récupère pour une utilisation au jardin, j'ai de la matière toute prête à disposition.

L'idée de me préparer un petit gommage "double effet" en deux temps trois mouvements a fait son chemin et me voilà lancée...

 

 

La Recette : 

 

2 CàC de Marc de Café Bio (exfoliant naturel, débarrasse la peau des cellules mortes, affine le grain de peau, contient de la caféine à l'effet brûle-graisse et aux vertues drainantes)

3 CàS d'HV de Tournesol Bio (antioxydante, adoucissante, nourrissante) 

2 CàS de Miel d'Acacia Bio (hydratant, nourrissant, apaisant)

 

Mélanger tous les ingrédients et c'est prêt.

 

Sous la douche et sur peau humide vous pouvez alors procéder au gommage.

 

Verdict :


Ce gommage est vraiment tonique, les grains de café c'est du costaud ^^ mais comme ça fait du bien... 

La peau est débarrassée des cellules mortes et retrouve ainsi toute sa douceur et sa souplesse (enfin s'il vous en reste encore ^^).

Couplé à l'huile et au miel, ce gommage est un soin complet, la peau est douce, souple, nourrie.

Il est également très efficace pour faire la guerre aux poils incarnés.

L'Huile Végétale laisse un léger film gras après application, mais après avoir procédé au lavage de ma peau avec mon savon SAF tout doux du moment il ne reste qu'un léger film protecteur.

Un lait hydratant est à privilégier à la sortie de la douche surtout pour les peaux sèches et sensibles. J'avoue que moi je zappe souvent cette étape, pas bien je sais, mais là après un tel "décapage" je m'y suis pliée sans soucis.

 

L'exfoliation permet à la caféine de mieux pénétrer la peau, j'attend donc de ce coktail qu'il gomme aussi mes excés de vacances ^^ 

Pour amplifier l'effet amincissant, vous pouvez appliquer un soin minceur (HM bien sûr) comme la très célèbre crème de Cygal ici qui est juste une tuerie.

 

 

Si vous avez peur de trouver ce gommage trop décapant, vous pouvez ajouter quelques cuillères à soupe de base lavante neutre et ainsi vous obtiendrez un gel douche gommant au pouvoir exfoliant plus léger tout en profitant des bienfaits du marc de café.

 

 

 

CE GOMMAGE EST UN SOIN MINUTE, IL NE SE CONSERVE PAS

 

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Published by La Bulle de Titelle - dans Gommages corps
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commentaires

L'Apothicaire 02/11/2013 16:51

Bonjour !
Très joli blog! ;)

Juste pour dire qu'en effet, le marc de café est un bon exfoliant, par contre, comme le café a été utilisé pour la boisson, il ne reste plus beaucoup de caféine. :/

Pour bénéficier entièrement de la caféine, il faudrait utiliser du café pur, qui n'a pas encore été utilisé.

Bien à toi.

L'Apothicaire. :)

La Bulle de Titelle 06/11/2013 20:54



Merci l'Apothicaire :)


Oui en effet il est vrai que le marc de café est bien moins actif que le café pur. Merci de le rappeler.


Cependant il est vrai aussi que le marc de café est une matière première recyclée intéressante et qui a de nombreux atouts.


En ce qui me concerne, je l'utilise beaucoup dans des soins et savons gommants mais également au jardin où il fait des miracles. 


Merci de ton passage dans ma bulle l'Apothicaire.


 



Juliette 30/09/2013 14:39

Oh oh je prends bonne note !
Je vois souvent les préparations de Kakou mais je me dis que je n'ai jamais les ingrédients quasi-magiques qu'elle emploie ! Là j'ai tout ! Et c'est super facile !

La Bulle de Titelle 02/10/2013 22:02



Oui je fais souvent des recettes minutes ou avec des ingrédients basiques que l'on a dans nos placards. J'aime bien la simplicité et c'est surtout le top quand on est pressée et qu'on a pas le
temps de faire de préparations complexes. 


Après tu peux varier les plaisirs en fonction de ce que tu as dans tes placards.



Mylène 29/09/2013 15:09

Idem, à une époque j'aimais bien récupérer le marc, je le faisais avec de l'olive et de l'HE citron!

La Bulle de Titelle 02/10/2013 21:58



Un gommage méditerranéen en fait ^^ Simple et sympa aussi 



naturailes 05/09/2013 13:08

j'adore le marc de café c'est vrm génial en gommage :)

La Bulle de Titelle 08/09/2013 18:10



J'ai beaucoup aimé et c'est franchement efficace 



LPS 02/09/2013 22:45

Au début tout le monde me regardait "bizarre" quand je partais du service le matin avec mon marc de café! lol!! Et après on se "battait" pour savoir qui allait l'avoir! :-D

La Bulle de Titelle 08/09/2013 18:08







Jess 02/09/2013 17:46

Un exfoliant que j'ai jamais testé et pourtant il est à porté de main^^ je garde ça sous le coude juste pour voir l'effet que ça fait ;)
Bisous

La Bulle de Titelle 08/09/2013 18:08



Oui ça serait bête de s'en priver... Enfin une matière première qui coûte pas grand chose ^^


Pour faire de l'effet, ça fait de l'effet crois-moi ;-)


Bisous



Chouby 02/09/2013 15:33

Je n'hésite pas non plus a masser mes jambes seulement avec du marc a café sans rien d'autre . Bien sur on se lave après .

La Bulle de Titelle 08/09/2013 18:06



La marc de café tout seul ça marche aussi tu as raison mais peut-être un peu trop décapant pour moi. 



marie0812 02/09/2013 09:14

Je le fais régulièrement, pour ma cellulite...bon, elle est toujours là ! pour l'exfoliation, c'est plutôt agréable et ma peau est légèrement "graissée" naturellement après. Je ne rajoute pas
d'huile ni de miel mais je vais le faire dés ce soir !

La Bulle de Titelle 02/09/2013 11:22



Bon pour la cellulite, je ne m'attends pas au miracle non plus LOL 


Mais tout petit bénéfice est bon à prendre quand même ^^


 



Kakou 02/09/2013 08:36

Une bonne idée que tu as eu là ma Christèle ! Le souci c'est que j'ai la Nespresso alors faudrait que j'ouvre mes capsules lol !
Des gros bisous

La Bulle de Titelle 02/09/2013 11:19



Moi j'ai la Senséo et j'ouvre mes dosettes ^^ 


Gros bisous ma kakou



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